** 국화차 만들기
제가 사용하고 있는 방법이니 참고하시면 됩니다
아래 방법 외에도 식용국화 만드는 방법이 다양합니다. 인터넷,유튜브에 '식용국화 만드는법'을 검색하면 방법들이 많이 나와 있으니 참고하시면 됩니다
1. 식용국화를 8월 말까지 생장점 따주기를 하여 곁순을 늘려 꽃을 많이 수확할 수 있도록 한다.
2. 개화 후 꽃을 수확한다
3. 흐르는 물에 씻어준다 (식초를 넣은물에 담갔다 씻으면 이물질제거에 좋습니다.)
4. 찜기에 올려 2분정도 찐다
5. 건조기에 70℃정도에서 12시간 건조시킨다
** 국화차의 효능
1. 몸을 따뜻하게 만들어준다. (몸이 너무 차거나 뜨거워도 열을 다스리는 효능이 있습니다.)
2. 피부노화를 막아주고 손상된 피부세포를 재생시키는데 도움을 준다.
3. 혈관질환을 개선해준다.
4. 어지럼증이나 두통해소에 도움이 되며, 숙취해소에도 도움을 준다.
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2021.07.30 09:50
